ПРОИЗВОДСТВО ПЛАСТМАССОВЫХ ИЗДЕЛИЙ

пластиковые емкости, топливные баки, септики, дорожные ограждения

Последние новости:

05.02.15 | В Сочи на балконе многоэтажки взорвался газовый баллон
Десятиэтажка на улице Яна Фабрициуса была построена в рамках программы по переселению людей из зоны олимпийского строительства. Мужчина, пострадавший от взрыва баллона с газом в Сочи, скончался в больнице от полученных ожогов. ...
02.02.15 | С нефтедобывающей платформы в Северном море из-за утечки углеводородов эвакуированы более 70 работников
Это уже второй с начала текущего года инцидент на ветшающей платформе. Из них 42,6 тысячи баррелей — нефть, производимая TAQA. ...
31.01.15 | Россия и Белоруссия обнуляют пошлины на нефть
Как вы знаете, эта сумма, которая взимается и контролируется таможенной службой Республики Беларусь, на 100% перечисляется в российский бюджет. ...

Чем полезна аскорбиновая кислота для организма человека?

Опубликовано: 01.06.2017

видео Чем полезна аскорбиновая кислота для организма человека?

ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ СЪЕСТЬ МНОГО АСКОРБИНОВОЙ КИСЛОТЫ

Укрепить иммунитет, стать здоровее и выносливее человеку помогают витамины. Один из самых популярных и знакомых нам из детства – витамин С. Предлагаем узнать, чем полезна аскорбиновая кислота и почему аскорбиновая кислота при простуде считается незаменимой.



Аскорбиновая кислота - что это?

Многие еще со школьных лет знают, что аскорбиновая кислота – это родственное глюкозе органическое соединение, которое является одним из основных веществ в рационе, необходимое для нормальной работы костной и соединительной тканей. Она призвана выполнять биологические функции восстановителя, а также кофермента определенных метаболических процессов и при этом является антиоксидантом.


Аскорбиновая кислота.

В чем содержится аскорбиновая кислота?

Даже детям известно, что очень много витамина С есть в лимонах. Помимо того, содержится аскорбиновая кислота в продуктах:

цитрусовых (лимонах, апельсинах); киви; черной смородине; шиповнике; томате; луке; красном перце; листовых овощах (капусте, салате, брокколи); почках; печени; картофеле.

Аскорбиновая кислота - польза и вред

Когда в организме человека недостаточно витамина С, проявляются следующие симптомы:


Польза Лимона для организма человека

бледность кожи; ослабление иммунной системы; длительное затягивание ран; кровоточивость десен и шаткость зубов; общее недомогание; тревожность и плохой сон; болевые ощущения в нижних конечностях.

Не допустить возникновения всех этих симптомов, или же устранить их можно, добавив в свой рацион необходимое количество важного для здоровья витамина. Так можно ответить на вопрос, что дает аскорбиновая кислота – укрепляет иммунитет, снижает тревожность, делает сон действительно крепким, здоровым, устраняет боль в нижних конечностях, кровоточивость десен. Однако передозировка витамина С может оказать пагубное воздействие на организм человека.


rss